В нашем теле имеются энергетические пробки, которые можно сравнить с кровеносными тромбами. Энергия может сконцентрироваться в каком-то месте и замедлить общий поток (как правило, такое зачастую случается в пояснице, вот почему у стариков она так часто болит). Когда вы «гоняете» энергию по кругу, то она «сжигает» эти пробки. После первых двух дней подобной практики могут появиться боли, так как вы активизируете свои пробки. Зато потом будете чувствовать себя прекрасно.
По нашему телу проходят своеобразные меридианы (передний и задний), которые замыкаются в виде в кольца. Задний берет свое начало от основания позвоночника, ползет вдоль него через шею в верхнюю челюсть. Передний начинается от нижней челюсти вниз по центральной линии и замыкается в кольцо. Это микрокосмическая орбита любого человека, по которой циркулирует энергия. Люди пользуются только той энергией, которая внутри них. Она вращается сама по себе. Но можно развить способность, чтобы «включать» этот процесс по щелчку, и тогда получится «сжечь» все пробки и еще вдобавок к своей энергии черпать ее из внешнего мира.
Действия по восстановлению энергетики
Чтобы научиться чувствовать в себе энергию, необходимо поставить перед собой свечку и все внимание сконцентрировать на пламени. Задача – коснуться своим вниманием огня.
После этого следует начать чувствовать качество огня, его материалистичность.
Когда сделаете это и поймете, о чем сейчас идет речь, то надо закрыть глаза и представить у себя под ногами источник этого пламени. А самый главный и большой источник – это магма у ядра земли. Надо представить, что она прямо под ногами. Вдыхайте эту энергию огня, и она пройдет по обеим ногам до канала, замыкающегося в области копчика, дальше пойдет по одному каналу до верхней челюсти и замкнется в «языке». Делать это следует именно на вдохе.
А на выдохе энергия опускается снова вниз. При этом раз внимание должно спускаться все ниже и ниже уровня стоп, в частности по направлению к ядру планеты. Дышать так нужно некоторое время. Вскоре вы почувствуете, что ваши стопы начинают теплеть. Даже если вы будете стоять босиком на холодном полу, стопы реально станут горячими. Продолжайте так дышать и дальше. Жар поднимется по ногам до челюсти и опустится вниз, замыкая микрокосмический круг.
Гоняйте энергию по кругу. К примеру, наткнулись на пробку, зацепите ее своим вниманием, ведите до плеч, «сжигайте» огнем и выдыхайте эту боль. Эффект заметите буквально после нескольких таких занятий.
—
Если вам ищите фитнес клуб в орехово-борисове, зайдите в «Олимпик-Фитнес».
