Наверное каждый человек хоть один раз в жизни испытывал чувство зависти. Например, у вас есть подруга, у которой богатый муж или у коллеги по работе дела идут более успешно, или у вашей соседки сын учится на одни пятерки, не то, что ваш ребенок и еще много есть причин для зависти. Не нужно завидовать остальным если у них такие достижения. Но есть люди, с которыми зависть идет в одну ногу везде и всегда, она гложет и заставляет идти на плохие поступки.
Если вам знакомо это чувство, значит пора остановиться. По мнению психологов завистью страдают те люди, у которых нет уверенности, которые полагаются только на мнение окружающих. У таких людей настроение часто портится и они очень бывают недовольны. Такие люди овладевают чувством мести, но за что? Они стараются насолить тем людям, которым завидуют. Если вовремя не остановить это, то можно натворить не поправимого.
Нужно задуматься и проанализировать ряд вопросов. Например, хотели бы вы оказаться на месте подруги, которой вы так завидуете? Прошла бы тогда ваша зависть или у вас нашелся бы новый для нее повод. А есть ли на свете вообще люди похожие на вас?
Может у этих людей нет тех хороших качеств, которые присутствуют в вас.
Для того, чтобы справиться с этим нездоровым недугом нужно рубить это дело на корню, для этого нужно научиться радоваться за тех людей, у которых все хорошо. Конечно для вас это станет не простой задачей. Но только в начале будет тяжело, а потом вы почувствуете, как будто вы скинули со своих плеч горы. Если вашу коллегу похвалили на работе за перевыполненный план, то не вздумайте ехидничать в ее адрес, тем более нельзя этого делать за спиной. Попробуйте мысленно побывать на ее месте, представьте, как ей приятно. Подойдите к ней, улыбнитесь и похвалите. И сделать это нужно искренне, а не скрипя зубами о сердце. Такая реакция, радоваться за остальных, со временем войдет в ваши привычки и через какое то время вы сами почувствуете, что вы начали меняться. Вы поймете, что у вас стало больше друзей и вы сами вроде помолодели, и ваше лицо чаще стало светиться от счастья.
Иногда бывают моменты, что зависть вам может принести пользу. Если вы позавидовали своей подруге, какие у нее красивые вязаные вещи или коллега по работе поехала отдыхать за границу, или ваш родственник купил себе машину. Постарайтесь всего этого добиться самостоятельно и это обязательно произойдет. А вот за все достигнутое нужно благодарить свою зависть, которая придала вам сил и возродила в вас стимул к стремлению.
