Дом, в котором всем уютно
Ведь некоторые люди чувствуют себя уютно и удобно даже в тесноватой квартире, а другие ощущают дискомфортность даже в большой шикарной квартире.
А причина кроется в территориальном стрессе. Как же ощущать себя уютно?
Различают четыре вида зон:
- Интимная зона. В нее допущены лишь близкие люди. Она обязана, находится до 0,45 метров от тела;
- Личная. В нее обычно вхожи знакомые и друзья. Она составляет минимум 0,46 метров, максимум 1,2 метров;
- Социальная зона. Она предназначена для общения с чужими людьми, — минимум 1,3 метров, максимум 3,6 метров;
- Публичная. Она предоставлена для всех и составляет более 3,6 метров.
Естественно это расчеты примерные, потому что параметры жизненного пространства зависит от многих факторов, а именно жилищные условия, от количества людей, которые вас окружали, когда вы росли, национальные традиции, особенностей характера и даже личных габаритов. Кстати у вас есть дом баня с мансардой? В Интернете много типовых проектов, присмотритесь.
Жизненное пространство городского человека ограничивается естественно границами его квартиры, а вот жители села помимо дома их личная территория распространяется и на огород и сад. Вдобавок по наблюдениям психологов люди, выросшие в шикарной квартире или доме, ощущают себя меньше защищенными и счастливыми.
Как же ощущать себя уютно?
- Не садитесь слишком близко друг к другу. Это возможно позволить лишь, когда семья занимается одним делом. Например, лепит пельмени, просматривают фотографии или смотрят фильм.
- Без необходимости не вторгайтесь в личную зону членов семьи, наиболее это относится к некровным родственникам.
- Если вы замужем, то не ведите себя так, как будто вы с ним близнецы сиамские. Правда расстояние между людьми, состоящими в браке, обязана быть минимальная, но при этом не нужно врываться в интимную зону супруга, потому что это приведет к ссоре.
- Старайтесь не присаживаться прямо напротив домочадцев, с которыми у вас не очень хорошие отношения, потому что эта положение конфронтации. За спиной также не желательно стоять, потому что человек ощущает себя уязвимым и незащищенным и ожидает, что ему нанесут удар, даже если вы на самом деле ничего плохого не замышляете.
- Чаще включайте в вашем доме романтическую музыку. Например, Шопена, Шуберта, Шумана. Она снимает стресс и боль головную, напряжение и помогает сконцентрироваться.
- Не рекомендуется вешать на окна жалюзи, покупать ковры, чехлы для мебели, белье постельное и обои в клеточку или линейку. А вот плавные линии, напоминающие переплетения стебельков, уменьшает зрительное напряжение, и успокаивают систему нервную, а геометрические рисунки наоборот утомляют глаза, раздражают подсознание и провоцирует конфликты.
- Если у вас малогабаритная квартира, то создайте иллюзию простора. В этом вам помогут зеркала, фотографии, картины, светлые обои.
