Зимнее плавание – это один из видов экстремального плавания. Происходит это в зимнюю пору года, только в открытых водоемах. Если отсутствует лед, температура воды составляет не более +15 градусов. Если прорубь располагается во льду, то температура воды не более +4 градусов. В разных государствах данный вид спорта называется по-разному. Например, в РФ и Беларуси это моржевание, а те, кто сегодня увлекается зимним плаванием, моржами.
Зимнее плавание очень популярно в Финляндии, а также на севере РФ. Причина кроется в том, что слишком распространено такое явление как сауна/моржевание, то есть граждане любят чередовать свое погружение в холодную воду с более теплой атмосферой в сауне. Можно отметить, что такое занятие набирает свою популярность и в северной части Китая. Увлеченность жителей Поднебесной проявилась всего 20-30 лет назад.Как отмечают многие специалисты, пользы от занятий зимним плаванием намного больше, чем вреда. Начинает улучшаться кровообращение, облегчаются сильные боли в суставах, в спине. Помогают занятия зимним плаванием и при ревматизме. Необходимо не забывать, что имеется и большой риск для здоровья человека. Нельзя вообще погружаться в воду пьяным! Не стоит также погружаться тем гражданам, у кого имеются проблемы с сердцем.
Первое государство, в котором начались соревнования по зимнему плаванию, является Финляндия. Произошло данное событие в 2000 году. Кстати, скоро лето, поэтому популярны будут летние пляжи, думаю вопрос где купаться в Санкт-Петербурге летом не будет затруднителен для меня, т.к. летом возможна интересная командировка…Вот.
Что касается соревнований по зимнему плаванию:
Проводятся такого рода соревнования ежегодно. Дистанция составляет 25 метров. Имеются и одиночные заплывы и эстафеты из 4 человек. Имеется также тюлень-соревнование, где лишь погружаются в воду, и нерпа-заплыв. Можно отметить, что зимнее плавание набирает свою популярность и в РФ.
Проводятся помимо национальных соревнований и международные, которые проходят в основном в Эстонии и Финляндии.
