Секс является неотъемлемой частью взрослого человека. Он необходим для полноценного существования семейной пары. Если рассматривать все стороны секса, то положительных качеств мы найдем гораздо больше, чем отрицательных. К положительному качеству может и отнести, что секс может заменить физические нагрузки, в том числе и фитнес.
В связи с финансовом кризисом учёные выявили, что более половины женщин выбирают занятие сексом чаще ради похудения. Помимо того в это время прекрасно укрепляется иммунная система, и вырабатываются эндорфины, которые предотвращают морщины. Если посчитать, то получается, что полчаса — это 350 кило калорий, а, например, один час занятие в бассейне — 500 кило калорий. Конечно, занятие сексом гораздо приятнее, чем пыхтеть на тренажёрной дорожке ведь помимо сжигание калорий секс может нам дать и удовольствие.
Учёные уже несколько лет подряд сопоставляют фитнес и секс. Пришли к выводу, что современному человеку секс необходим. Самые модные тренажёры можно заменить сексом.
Он укрепляет иммунную систему, повышает стрессоустойчивость, сердечно-сосудистую систему, также при сексе задействуют все части тела: это руки, ноги, а также ягодицы, живот, спина, грудь. Конечно, секс полностью заменить физическую нагрузку не может, для этого понадобится заниматься сексом часами. Учёные также выявили, что после небольших нагрузок сексуальное желание увеличивается. Это отметило 90% испытуемых женщин, кстати вот тут есть фотоэпиляция глубокое бикини.
Нужно отметить, что секс на организм мужчины и женщины влияет совершенно по-разному. Воздержание дает мужчинам улучшение спортивных показателей. Для женщин же отсутствие секса приводит к совершенно противоположному эффекту. Секс женщинам дает устойчивость к стрессам, силы на новые достижения, избавляет от психологической нагрузки. Посредством секса женщина даже может бороться с комплексами.
В любом случае секс и фитнес необходимая часть нашей жизни, а чего больше, а чего меньше решать конкретно каждому человеку
