Сегодня вторник 27 августа 2013 года. Прошло 30 дней как я не курю. Можно сказать что я не курю уже месяц. Бросил курить я внезапно. Я долго к этому шел, но не был уверен на 100% что я смогу продержатся без сигарет хотя бы 3 дня. Но все получилось, я не курю уже месяц.
Конечно месяц отказа от сигарет это капля в море, учитывая тот факт, что я прокурил в своей жизни более десяти лет. Сейчас нахожусь в немного невменяемом состоянии. Тяга курить никуда не пропала, вернее сказать физическая зависимость ушла полностью. А вот психологически я чувствую что ещё могу сорватся закурить.
Прошедший месяц без сигарет прошел очень быстро. Уже в это воскресенье будет 1 сентября, очередной новый месяц. Хорошо хоть футбол осенью начинается, и Лига Чемпионов снова. Жаль что матчи поздно идут, отвык я от такого режима. Сейчас я и сайты с футбольными новостями реже стал посещать, зато частенько рассматриваю фото футбола. Немного играю с букмерескими конторами. С прошлого сезона остался небольшой депозит, интереса ради играю немного. Не ради азарта, заработка или прикола. Просто ставлю по-минимуму, чтобы было интересней смотреть футбол вот и всё. Кстати депозит растет. Прям так неплохо банк увеличился всего за пару недель.
Вот что значит играть не рискуя. Довольно просто правило — не идти в ва-банк, которое я часто забываю, приносит свои плоды. И если заниматся ставками профессионально, с умом, трезво, рассудительно — можно поднять неплохую сумму денег.
У меня не было опыта НЕ КУРИТЬ до, во время и после просмотра футбола. По-началу очень хотелось закурить. Чисто психология. Старая привычка. На протяжении достаточно большого промежутка времени я бегал на балкон или в подъезд закурить перед футболом. Рефлекс никуда не пропал, а курить я бросил. Меняю привычки.
За месяц отказа от курения я сильно поправился. Причем больше всего в последнюю неделю. На этой неделе стараюсь соблюдать правильный режим питания и больше двигатся. Толстеть совсем не хочется.
Настроение не очень хорошее. Надеюсь пройдет. Хочется чего-то нового, или хорошо забытого старого.
