Про гиревой спорт

Дата записи : 07.12.2013

Про гиревой спортГиревой спорт возник в конце 19 века. Основателем стал В. О. Краевский. В Санкт-Петербурге 1885 году был создан первый кружок, где под его руководством занимались гиревым спортом. Современный вид гиревого спорта, значительно отличается от начального вида. Сначала в него входило 3 вида упражнения, на данное время составляет только 2 упражнения. В течение многих лет гиревой спорт пользовался популярностью, на данный момент гиревой спорт не имеет популярности. Необходимо согласиться, что в наше время мало юношей и девушек, увлеченных спортом. У многих людей из тех, кто приходит заниматься спортом в разные секции, слаборазвиты физические качества и телосложение, а также имеются проблемы со здоровьем. Да и гиревой спорт среди молодых людей не так популярен, а многим девушкам вообще неизвестно, что есть данный вид спорта и что имеется соревнование по рывку для девушек и женщин. И поэтому гиревой спорт не так уж популярен.

Плюсы гиревого спорта в том, что при выполнения упражнения затрагивается все группы мышц (рук, туловища, ног). Тем самым он развивает все группы мышц, тренирует силу выносливости. Так же в гиревом спорте исключены случаи травматизма.

У гиревого спорта так же есть минусы, но их почти нет, и их легко устранить. Если постоянно заниматься гиревым спортом, через определенное время, у человека перестает расти мускулатура. Мышцы плеч и спины становятся значительно больше остальных мышц, это можно устранить благодаря добавлению, дополнительных упражнений.

Хотел бы рассказать о замечательных людей, которые добились успеха в гиревом спорте. C 1984 года С. Н. Мишин не проигрывает. У него имеется 8 золотых медалей чемпиона планеты, 6 золотых наград — чемпионата СССР, а так же 17 золотых медалей – чемпиона России. С.Ф.Мударисов благодаря упорству трижды побеждал Кубок России, является семикратным чемпионом Мира. Кстати футболка рок отлично походит для спортсменов занимающихся гиревым спортом.

И в заключение хочу сказать, что если даже гиревой спорт в наше время является не популярным, но все же есть люди, которые хотят добиться успехов в гиревом спорте. Гиревой спорт развивает в человеке силу духа, упорство, выносливость, и волю к победе, что значительно помогает человеку для развития. Если подумать, то если изначально гиревой спорт был популярным, а на данный момент он не так уж и популярен, то в ближайшем будущем гиревой спорт во все потеряет свою популярность.

Добавить комментарий