Тот факт, что я отказался от алкоголя положительно сказывается не только на духовное развитие, но и на моё физическое тело.
Вообще я считаю, что то, как мы выглядим — это внешнее проявление наших внутренних переживаний. Наша внешность — олицетворение духа, внутреннего я. Я сейчас подумаю о том, чтобы записаться в фитнес-центр.
Времени для занятий у меня предостаточно, желание заниматься — через край. Коротко просмотрел сайты местных фитнес-центров, которые находятся в моем районе, думаю после праздников съездить в какой-нибудь, записаться на занятия, или быть может купить абонемент.
Я начал почитывать сайты и блоги про натуральный бодибилдинг. Не представляю себя под штангой, и уж тем более натуральным «качком» с горой мышц. Но думаю занятия с гантелями мне пригодятся. Ногами я неплохо работаю, в случае чего можно ушатать кого-нибудь при желании пинками, а вот с руками и плечами пока не все гладко. Только не думайте что моя цель занятий спортом — это увеличение силы и выносливости для драк. Просто хочу быть здоровым и сильным. И это однозначно поможет мне с моей проблемой курения. В здоровом теле — здоровый дух.
На неделе хотел купить себе гантели, да так и не заехал с магазин спортивных товаров. Видимо подсознательно еще не готов. Сами понимаете, когда что-то хочешь действительно, на самом деле — то сразу сделаешь это. Это как поссать сходить. А мне то лень, то денег жалко или не хватает, то еще какая-нибудь хрень. Но лучше не дома конечно заниматься спортом, а в специализированных для этих дел местах.
Железо качать — ну не знаю. На сегодняшний день ну не как себя не представляю в этом деле. Аэробика, фитнес, зарядка, приседания, отжимания, скакалка, бег, теннис, футбол, волейбол, гантели — вот что на данный момент мне интересно в занятиях спортом. Посмотрим что дальше будет. Год только начался.
