Почти забыл о курении — 71 день

Дата записи : 07.10.2013

Почти забыл о курении - 71 деньПриветствую. Сегодня идет 71 день отказа от курения. Глядишь скоро и 100 дней будет. А там и Новый Год, новые надежды, новые планы…Сейчас я все больше ловлю себя на мысли, что мой отказ от сигарет в середине лета не был случайным. Я шел к этому не один год. Впервые всерьез я задумался об этом вопросе примерно в 2007 году. Это было уже почти 6 лет назад. Но только в прошлом году я начал делать какие-то меры по борьбе с курением.

В первую очередь я отказался от еженедельного распития алкоголя. Еще каких-то два года назад я пил пиво как минимум три-четыре раза в неделю. Ну или два раза минимум точно. Потому что: на выходных с друзьями надо было выпить обязательно и одному сидя перед экраном телевизора наблюдая за очередной футбольной битвой.

Затем я стал пробовать ограничивать себя в курении сигарет. Например с вечера специально скуривал все сигареты в пачке, чтобы утром у меня не было сигарет — и я не курил хоть какое-то время. А то обычно как только просыпался — сразу бежал курить, порой даже не умывшись. Мотив простой — зачем я сейчас буду чистить зубы, если после этого я буду курить? Я лучше сначала покурю — а потом почищу зубы, так приятнее будет. Только смысла не было в этом. Но я так делал, на полном серьезе. Даже иногда ночью вставал и курил.

Перешел на «ультра-легкие» сигареты. Самые легкие. Тонкие. Ранее я писал об этом в блоге. Сигареты назывались KENT NANOTEK 2.0 White. Эх, сколько же я денег потратил на эти чертовы сигареты, лучше бы я купил шкатулку для хранения часов. Я вообще любитель собирать шкатулки. Началось это примерно с 2005 года, когда мне на какой-то праздник подарили огромную шкатулку. Ее дверца была выполнена в морском стиле, с картой и кораблями. Сама шкатулка имела вид пятиугольника. Да…Давно это было. Почти восемь лет назад. Эта шкатулка лежит у родителей. Хороший подарок. Мне понравился.

Все. День подошел к концу. И футбол на клубном уровне закончился на этой неделе. Впереди — матчи сборных. Решающие матчи за выход на Чемпионат Мира. Надеюсь наша сборная выйдет таки на Чемпионат Мира. Я жду этого с 2002 года.

Добавить комментарий