• Новости
  • Евро 2020
  • ЧМ 2022
  • Лига Чемпионов
  • Трансферы
  • Скандалы
  • Карта сайта
Воскресенье, 11 апреля, 2021
  • Главная
  • РПЛ
  • FAPL
  • Лига Чемпионов
  • Лига Европы
  • Об авторе
Безрезультатно
View All Result
Футбольный блог Footballx

Обзор российского
и мирового футбола

  • Главная
  • РПЛ
  • FAPL
  • Лига Чемпионов
  • Лига Европы
  • Об авторе
Безрезультатно
View All Result
Футбольный блог Footballx
Безрезультатно
View All Result

Футбольный блог Footballx > О жизни > Глаза боятся солнца

Глаза боятся солнца

10.02.2014
в О жизни
0
Глаза боятся солнца

Глаза боятся солнцаКаждый человек знает о том, что загорать на солнце – вредно. Для защиты кожи от солнца существует много кремов и других средств. Про необходимость солнцезащитных очков известно всем, но не все знают, что для защиты глаз одних очков недостаточно. Дополнительная «светозащита» зрению создается с помощью лютеина и зеаксантина. Эти вещества поступают из пищи, но с возрастом усвоение уменьшается, да и еда у большинства людей несбалансированная.

Искусственный и солнечный свет повреждают зрение. Под воздействием губительного ультрафиолета в сетчатке и хрусталике глаза образуются свободные радикалы. Они уничтожают «палочки» и «колбочки» — фоторецепторы, с помощью которых мы видим ночью и днем. Но мудрая природа предусмотрела мощную защиту: часть ультрафиолетовых лучей задерживает специфический пигмент сетчатки, который содержит лютеин и зеаксантин.Жители гор спать ложатся с закатом, за компьютером весь день не сидят и живут долго, сохраняя прекрасное зрение. О городских жителях такого не скажешь. Нагрузка на глаза превышает допустимую в несколько раз. Соответственно необходимо больше лютеина и зеаксантина. А после 45 лет у многих начинается возрастная дегенерация макулы – состояние, ведущее к слепоте. Многие начинают применять лечение зрения народными средствами…

Для дополнительной защиты глаз от ультрафиолета, нужно принимать лютеин дополнительно. Витаминов, содержащих лютеин немало. Важно обращать внимание на безопасность и эффективность препарата: вещества должны усваиваться в полном объеме, иначе нет смысла их принимать. Технология производства – основной показатель (в случае с лютеином) эффективности препарата. Технология Актилиз, применяемая для производства препарата «Лютеин-комплекс» — считается лучшей, она обеспечивает высокую биодоступность препарата. Высокие дозы активных компонентов – обеспечивают оптимальное поступление лекарственного средства по месту назначения. «Лютеин-комплекс» снижает повреждающее действие высоких нагрузок на глаз и является мощной профилактикой возрастного изменения глаза.

Практикующие офтальмологи рекомендуют принимать лютеин и зеаксантин курсами каждому жителю мегаполиса. Необходимо беречь глаза от солнечного света при помощи качественных солнцезащитных очков. Делать зарядку для расслабления глазной мышцы. Питаться правильно. При комплексном подходе к сохранению здоровья глаз – хорошее зрение будет долго оставаться верным помощником.

Please login to join discussion
  • Тренды
  • Комментарии
  • Последние
Прогноз на матч «Уотфорд» — «Челси»

Прогноз на матч «Уотфорд» — «Челси»

05.02.2018
Криштиано Роналду - краткая биография

Криштиано Роналду — краткая биография

15.03.2013
Секреты управления FIFA 14

Секреты управления FIFA 14

07.07.2014
FIFA 18

Финты FIFA 18 на джойстике

02.02.2018
ирина шадрина ангелочек

Ирина Шадрина ведущая передачи «Удар Головой»

Кто победит на Евро 2012 изображение

Кто победит на Евро 2012?

Роналдо

TOP-10 футболистов. Список Карлоса.

Наши футболисты выиграли у ирландцев

Ирландия — Россия 2:3

Жеребьевка 1/4 и 1/2 финала Лиги Европы 2020/2021

Жеребьевка 1/4 и 1/2 финала Лиги Европы 2020/2021

20.03.2021
Жеребьёвка Лиги Чемпионов 2020/2021

Жеребьевка 1/4 финала Лиги чемпионов 2020/2021

20.03.2021
Где в 2021 году смотреть футбол?

Где в 2021 году смотреть футбол?

15.03.2021

Отзывы посетителей о Франк Казино

09.12.2020

О блоге

Авторский сайт о футболе FOOTBALLX.RU. Новости футбола, прогнозы на спортивные события в мире футбола, мысли о предстоящих матчах.

Подробнее...


Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru

Категории

Тэги

FIFA 18 Арсенал Аршавин Ауррекочеа Барселона Голевое шоу Джорджина Родригес Зенит Златан Ибрагимович Ирина Шадрина Кубок Берлускони Лига Европы Лига Чемпионов Логотип РПЛ Луис Суарес МЮ Марк Клаттенбург На Новые правила Осер Зенит 0:2 РПЛ Ростов Спартак Уотфорд Фурсенко Футбольная музыка ЦСКА ЧМ2018 Челси Четки Бекиеча росгосстрах скачать бесплатно удар головой
Футбольный блог Footballx > О жизни > Глаза боятся солнца

© 2020 FOOTBALLX.RU - авторский блог о футболе.

Безрезультатно
View All Result
  • Главная
  • РПЛ
  • FAPL
  • Лига Чемпионов
  • Лига Европы
  • Об авторе

© 2020 FOOTBALLX.RU - авторский блог о футболе.

В начало ▲В начало ▲