Конец месяца. Конец очередного месяца моей жизни. Еще год назад я не представлял своей жизни без сигарет, но я тогда всерьез задумывался об отказе от сигарет. У меня было много «полупопыток» бросить курить. Самое страшное для курильщика — это когда он курит «последнюю» сигарету и думает, вот как я буду без сигарет через час, через два, через три…Как я буду вообще без сигарет. Я как-то вытерпел, как-то пережил этот этап. Прошла осень, прошла зима, прошла весна. Наступило новое лето. А я продолжаю отказываться от сигарет. Я продолжаю жить в «некурящем» режиме. Мне хорошо. Лучше, чем было тогда, когда я курил.
Когда ты куришь, ты просто напросто не можешь элементарно сосредоточиться на важном деле без курения. Или даже обычный телефонный звонок, разговор на улице…Без сигареты ну никак.
Я смог прожить без сигарет 11 месяцев. Ни одной затяжки. Ни одной сигареты. Старался весь этот год максимально огородить себя от курильщиков. Поменьше ходил в клубы и заведения где курят. Сейчас таких заведений не осталось. Первые месяцы курящие люди рядом со мной вызывали у меня зависть. Я завидовал тому, что они курят. Что они якобы наслаждаются сигаретами. Ни в чем не отказывают. Курят и курят. Курят и курят. А у меня ломки. Ломки в голове. Физическая тяга к никотину действительно проходит довольно быстро. Ну да, будет у вас месяц тяга к курению. Первые два дня будет немного штормить. Ну ладно, три месяца пройдет в «беспокойном» режиме. Но каждый новый день без сигарет это как очищение. И не только на физическом уровне. Ты как-бы духовно очистился. Очищаешься. Теперь отношение к курящим людям у меня другое. Оно не негативное, не положительное. Я просто немного сочувствую этим людям.
Я некурящий. Осознавать это прекрасно. Я уже забываю как мне было тяжело в первые дни. Кажется, что я и не курил вообще. Как-будто ничего этого и не было. Как-будто все так и было. Пройдет еще один месяц и я могу с гордостью заявить что не курю год. А это наверное уже большой срок.
- 1 неделя без сигарет
- 3 недели без сигарет
- Месяц без сигарет
- 2 месяца без сигарет
- 3 месяца без сигарет
- 3,5 месяца без сигарет
- 4 месяца без сигарет
- 5 месяцев без сигарет
- 6 месяцев без сигарет
- 200 дней без сигарет
- 7 месяцев без сигарет
- 8 месяцев без сигарет
- 9 месяцев без сигарет
- 10 месяц без сигарет